Перейти к содержимому
Бойко Игорь НиколаевичПсихотерапевт

Частная психотерапевтическая практика

Спокойное и бережное пространство для работы с тревогой, выгоранием и жизненными кризисами.

Помогаю разобраться в сложных состояниях без давления и громких обещаний. В фокусе: ясность, устойчивость, уважение к вашему темпу и конфиденциальность.

Записаться на консультациюКак проходит работа

8+ лет

Опыт частной практики

Онлайн / очно

Формат

CBT + интегративно

Подход

Онлайн по всему миру и очно в Москве

Психотерапевт

CBT / интегративный подход

Конфиденциально
Портрет психотерапевта

Первый шаг

Можно начать с короткого сообщения, если запись через календарь пока кажется слишком большим шагом.

Обо мне

Специалист, с которым можно говорить честно и без необходимости казаться лучше, чем есть.

Моя задача не давать готовые ответы, а помочь вам увидеть внутреннюю логику происходящего, найти устойчивую опору и выстроить изменения, которые выдержат реальную жизнь.

Спокойное пространство для консультации

Опыт и образование

Высшее психологическое образование, дополнительная подготовка по когнитивно-поведенческой терапии и регулярная супервизия. Веду частную практику и работаю с взрослыми клиентами.

Высшее образование · супервизия · этический кодекс

Терапевтический подход

Сочетаю структурность CBT с интегративным взглядом на историю человека, отношения, тело и эмоциональные паттерны. В работе важны ясность, контакт и практическая применимость.

CBT · интегративная терапия · ориентир на результат

Стиль общения

Я говорю прямо, но бережно. Без давления, морализаторства и попыток ускорить ваш процесс. На сессиях достаточно места и для анализа, и для человеческого присутствия.

Спокойный темп · уважение к границам · конфиденциальность

С чем я работаю

Частые запросы, с которыми ко мне приходят.

Секции ниже помогают быстро понять, близка ли вам моя практика. Если вашего запроса нет в списке, это не значит, что он не подходит для работы.

Панические атаки

Снижение интенсивности симптомов, опора на тело и ясный план действий.

Тревога и хронический стресс

Разбираем, что поддерживает напряжение, и возвращаем чувство управляемости.

Эмоциональное выгорание

Помогаю восстановить ресурс, границы и контакт с собственными потребностями.

Трудности в отношениях

Исследуем паттерны близости, дистанции, конфликтов и ожиданий.

Самооценка и уверенность

Работаем с внутренней критикой, стыдом и привычкой обесценивать себя.

Жизненные кризисы

Поддержка в период перемен, потерь, неопределенности и пересборки идентичности.

Потеря направления и смысла

Помогаю услышать, что действительно важно, и вернуть внутренний ориентир.

Эмоциональная регуляция

Учимся выдерживать сильные чувства без самонаказания и разрушительных решений.

Как это устроено

Прозрачный формат, который снижает тревогу перед первым обращением.

До первой встречи вы понимаете, как проходит запись, сколько длится сессия и чего ожидать от контакта. Это помогает почувствовать больше контроля и безопасности.

Формат

Онлайн в защищенном видеосервисе или очно в кабинете в центре Москвы.

Подберем удобный формат под ваш ритм

Длительность

Одна встреча длится 50 минут. Этого достаточно, чтобы сохранить глубину и рабочий фокус.

Рекомендуемая регулярность: 1 раз в неделю

Стоимость

Стоимость первой и последующих консультаций можно обновлять из одного конфига без правок компонентов.

Сейчас: 7 000 ₽ за сессию

Запись

Оставляете заявку через календарь или мессенджер, после чего подтверждаем время и формат встречи.

Ответ обычно в течение рабочего дня

Что важно знать

Первое касание с терапией должно быть понятным, а не пугающим.

Конфиденциальность и бережное отношение к личной информации обязательны.

Если нужно перенести встречу, лучше предупредить заранее. Политику отмены можно расширить отдельной страницей.

Материалы и каналы

Один аккуратный хаб для соцсетей, видео и полезных материалов.

Сайт можно использовать как центральную точку присутствия: сюда ведут все внешние каналы, а позже сюда же можно подключить CMS, превью постов и полноценный каталог материалов.

Featured

Видео: как выглядит первая сессия

Заглушка под превью YouTube-видео. Позже сюда легко подключить реальный embed или карточки из CMS.

Смотреть на YouTubeВсе видео

Placeholder

Статья: почему тревога не равна слабости

Заготовка под будущий раздел статей или импорт материалов из внешней CMS.

Открыть статьи

Placeholder

Материал: чек-лист для перегруженных недель

Место под PDF, гайд или любой другой полезный файл для подписчиков и клиентов.

Получить материал

Отзывы

Анонимные отклики клиентов, если этот формат уместен для практики.

Секция легко отключается одним флагом в контент-конфиге. Сейчас она показывает аккуратный формат социальных доказательств без избыточной маркетинговости.

На сессиях стало меньше хаоса и больше ясности. Понравилось, что можно говорить прямо, не опасаясь осуждения.

Е., 34

После нескольких встреч я лучше понимаю, как устроена моя тревога, и уже не чувствую себя полностью бессильной.

Клиентка, 29

Ценю спокойный, не давящий стиль. Работа идет без громких обещаний, но изменения ощущаются в реальной жизни.

М., 41

Запись

Выберите удобный способ связаться и зафиксировать первую встречу.

Секция уже выглядит как часть будущей системы записи: сейчас можно отправить заявку в календарь или мессенджер, а позже легко подключить embed, оплату или кастомную форму.

Действия

Записаться на консультациюНаписать в TelegramЗадать вопрос

Если вы пока не готовы записаться, можно начать с короткого сообщения и уточнить детали.

Future-ready booking

Сюда позже можно встроить календарь, форму и оплату.

Календарь доступности / интеграция Calendly

Подтверждение времени и формата встречи

Онлайн-оплата до или после подтверждения

Контакты

Связаться можно тем способом, который кажется вам самым простым и безопасным.

Все каналы собраны в одном месте и управляются из конфига. Это удобно и для будущего обновления ссылок, и для подключения аналитики.

Обычно отвечаю в рабочее время в течение дня.

Сайт носит информационный характер и не заменяет экстренную медицинскую помощь. При остром кризисном состоянии обратитесь в службы экстренной помощи вашего региона.

ЗаписьTelegram